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Recensioni/Trip Moments
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Recensioni: Lezione di Muay Thai per principianti
Guest User2025-11-26
Non mentirò. Questa lezione è la più intensa per principianti a cui abbia mai partecipato. Il riscaldamento consisteva in 20 minuti di corsa, poi salto con la corda per circa 5 minuti. Se riuscite a superare tutto questo, la ricompensa vale davvero la pena. Avevo un istruttore (che mi ha detto di chiamarlo numero 4) che è stato eccellente nello spiegare e insegnare le basi/iniziali di posizioni, pugni e calci. Me ne sono andato sentendomi più forte e preparato. Ne so abbastanza per esercitarmi da solo e lui era tutto incentrato su disciplina e tecnica. Sono qui in vacanza per una settimana (oggi sono partito prima) ed è un must nella vostra lista di cose da fare se siete sull'isola e avete tempo. La lezione dura un'ora e mezza. È stata divertente ma intensa. Assicuratevi di portare dell'acqua (ero sudato fradicio) e vi hanno messo le fasce per le mani. Non dimenticate di dare un'occhiata al bar dopo l'allenamento. Il menu è delizioso.
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