Prenditi una pausa dal trambusto della città e goditi una sessione di yoga nel Parco Lumphini. Pratica Hatha e Vinyasa yoga con un istruttore professionale.
Incontra il tuo istruttore nel punto di incontro **un piccolo negozio giallo all'interno del Parco Lumphini *Porta 4 (l'ingresso si trova dietro il Monumento al Re Rama 6) all'orario previsto dal tuo programma. Cammineremo insieme fino al luogo di pratica, un posto tranquillo.
Inizieremo una sessione con meditazione consapevole. Concentrati sulle basi dello yoga e regola il livello della classe in base alle tue capacità. Impara le tecniche di respirazione per connettere mente, corpo e spirito. Pratica il flusso di asana e goditi un'esperienza serena e gioiosa.
Dopo la tua sessione, goditi un fresco asciugamano aromatizzato per rilassarti nel parco.
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Bangkok: Lezione di Yoga Mattutina per Tutti i Livelli al Parco Lumphini
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Punti salienti dell'attività
Connettiti con la natura mentre fai esercizio e avvista la fauna locale, inclusi i gatti del parco
Goditi un'atmosfera mattutina tranquilla con aria fresca e suoni naturali
Scopri i benefici dello yoga in uno dei parchi più belli di Bangkok
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