L'istruttore di surf a Costa de Caparica

Fermata a: Irmão
Dettagli: Ti verrò a prendere dal centro di Lisbona (punto di ritrovo) e ti porterò in una delle spiagge più belle nei dintorni della città, Praia do Castelo (Costa de Caparica). Riceverai una muta e una tavola da surf, e ci prepareremo per l'attività. Dai principianti agli esperti, corsi di surf di un giorno o intensivi. Ti assisterò in ogni momento, mostrandoti e spiegandoti tutto ciò che devi sapere. Impara le tecniche di surf, l'analisi della spiaggia, le procedure di sicurezza e goditi un'attività a energia pulita, immerso nell'oceano. Inizieremo con il riscaldamento, poi passeremo alla teoria sulla sabbia, ma non ci vorrà molto prima di entrare in acqua. Non farò un discorso sulla sabbia, solo brevi e veloci consigli. Abbiamo un rapporto di 1 istruttore per un massimo di 5 studenti. Se hai esperienza nel surf, fammelo sapere. Faremo surf per circa 2 ore, a seconda delle condizioni e della tua resistenza. Ci sarà un fotografo con noi in acqua, per catturare i momenti migliori della tua esperienza di surf. Successivamente torneremo in città e finiremo dove abbiamo iniziato.