Cose da fare a Contea di Nyêmo

Qiongmu Gangri Peak

Qiongmugangga Snow Mountain Scenic Area

Nimu National Forest Park

Num. 1 nella lista di Attrazioni Imperdibili a Tibet

Palazzo del Potala

Il Palazzo del Potala sorge sul monte Maburi (Collina Rossa) a Lhasa ed è un complesso architettonico in stile fortificato costruito lungo il pendio della montagna. "Potala" è la traslitterazione del termine sanscrito "Potalaka". Il palazzo fu inizialmente fatto costruire nel VII secolo d.C. dal re del Tibet Songtsen Gampo, fu ricostruito nel XVII secolo dal Quinto Dalai Lama e successivamente ampliato gradualmente; fu un importante luogo delle attività politiche e religiose del Tibet locale, dove si svolgevano numerose importanti cerimonie religiose e governative. L'intero palazzo è composto da tre parti: il Palazzo Rosso al centro, il Palazzo Bianco a est e gli alloggi dei monaci a ovest; le pareti esterne sono tinteggiate in tre colori, rosso, bianco e giallo, con un marcato stile architettonico tibetano. Il Palazzo Bianco deve il suo nome al colore bianco delle pareti esterne ed era il luogo adibito all'abitazione e alla gestione degli affari; all'ultimo piano si trova la camera da letto "Sala della Luce Solare", il cui tetto è in parte aperto per far entrare la luce del sole, ed è divisa in due sale, est e ovest. Il Palazzo Rosso si trova al centro del complesso, con le pareti esterne di colore rosso, secondo un layout mandalico, e attorno alla sala delle stupa funerarie furono costruiti numerosi saloni di preghiera e templi buddhisti. All'interno del palazzo sono custodite numerose stupa funerarie, i cui corpi sono rivestiti d'oro e incastonati di gemme, tra cui quella del Quinto Dalai Lama è di dimensioni imponenti. Il palazzo conserva una grande quantità di pregevoli reperti culturali, tra cui quasi diecimila thangka, numerosissime statue buddhiste di ogni tipo, nonché registri e sigilli d'oro concessi dalla corte centrale durante le dinastie Ming e Qing. Il Kangyur e il Tengyur scritti con inchiostro d'oro, il Canone buddhista tibetano e i manoscritti su foglie di palma sono tutti rari testi antichi. Le pareti di ogni sala e corridoio sono interamente decorate con affreschi, i cui temi comprendono paesaggi dell'altopiano, leggende storiche, storie buddhiste, scene di costruzione del palazzo e altro ancora, con valore sia storico che artistico.

Namtso National Park

Num. 2 nella lista di Attrazioni Imperdibili a Tibet

Namtso

L'attrazione del Lago Namtso si trova sull'altopiano del Tibet settentrionale, a nord di Lhasa. "Namtso" in tibetano significa "lago celeste", mentre in mongolo è chiamato "Mare Tengri", con lo stesso significato. Insieme al lago Yamdrok Tso e al lago Manasarovar, è uno dei tre laghi sacri del Tibet. Situato a oltre 4700 metri sul livello del mare, si estende per più di 70 chilometri da est a ovest, coprendo un'area di quasi 2000 chilometri quadrati, ed è il secondo lago salato più grande del Tibet. La sponda meridionale è circondata dalle imponenti montagne innevate dei Nyenchen Tanglha, i cui picchi si riflettono chiaramente nelle acque blu zaffiro del lago quando il tempo è sereno. Nelle leggende locali, queste montagne e il lago Namtso sono compagni da millenni, aggiungendo un tocco di tenerezza al paesaggio montano e lacustre. girare il lago L'attrazione del Lago Namtso in mongolo significa: Mare Tengri, si dice che sia il luogo sacro del Buddha Vajrayana Chakrasamvara, ed è un famoso sito sacro del buddhismo tibetano. Ogni anno della capra, Buddha, bodhisattva e divinità protettrici terranno grandi cerimonie religiose nell'attrazione del Lago Namtso. Se i fedeli vi si recano in questo periodo e compiono un giro del lago recitando sutra, il merito ottenuto supera di centomila volte quello di un pellegrinaggio ordinario, con benedizioni infinite. Per questo, ogni anno della capra, i fedeli monaci e laici affrontano lunghi viaggi per compiere il giro del lago. Durante il festival Saga Dawa, il quindicesimo giorno del quarto mese del calendario tibetano, molti fedeli monaci e laici visitano l'attrazione del Lago Namtso. tour di un giorno Molte agenzie di viaggio a Lhasa offrono tour di un giorno all'attrazione del Lago Namtso, generalmente con partenza al mattino, 3-4 ore di viaggio per arrivare, 2-3 ore di visita e poi il ritorno sulla stessa strada. Se non si vuole optare per il noleggio con conducente esclusivo, questa è l'unica scelta possibile e rappresenta anche il modo più comune per visitare l'attrazione del Lago Namtso. Per chi preferisce evitare il flusso turistico principale, è possibile noleggiare un'auto con conducente esclusivo o condividere un'auto con altri a Lhasa. Il percorso rimane lo stesso, ma il vantaggio è la libertà nell'itinerario e la possibilità di pernottare una notte sulle rive del lago. Uscendo dalla Contea di Damxung e superando il passo Nagela a 5190 metri di altitudine, si può scorgere in lontananza quella distesa di acqua blu. Sulla riva del lago ci sono due grandi rocce affiancate, una a sinistra e una a destra, che sono le pietre di benvenuto dell'attrazione del lago Namtso, chiamate anche "rocce marito e moglie". La leggenda narra che siano i guardiani dell'attrazione del lago Namtso. Si dice che siano la dea che controlla la ricchezza delle praterie del Tibet settentrionale. I mercanti che vogliono fare affari devono prima venire qui per chiedere la benedizione della dea, per assicurarsi che i loro affari prosperino, per questo la roccia è anche chiamata "roccia del dio della ricchezza". Accanto alla penisola di Zhaxi è stata costruita una serie di prefabbricati, con ristoranti e locande, questo è il luogo dove trovare alloggio e pasti lungo le rive dell'attrazione del lago Namtso. Se si viene a visitare l'attrazione del Namtso con un noleggio con conducente esclusivo, è possibile pernottare qui. Si può ammirare il bellissimo tramonto al crepuscolo, alzarsi presto per accogliere l'alba sulla penisola di Zhaxi, e di notte, guardando il cielo dalle rive dell'attrazione del Namtso, si può persino distinguere il profilo della Via Lattea. La zona del lago si trova ad alta quota, con vento forte e intensi raggi UV. Anche nelle prime e ultime ore dell'estate la temperatura si aggira solo intorno ai dieci gradi, quindi è consigliabile portare con sé una giacca pesante, occhiali da sole e protezione solare. È bene rallentare il ritmo quando si cammina nei valichi di montagna o lungo le rive del lago, per dare al corpo il tempo di adattarsi. Quando si osservano i pellegrini che compiono il giro del lago o si fotografano i cumuli di pietre Mani e le bandiere di preghiera, si prega di mantenere un atteggiamento rispettoso e di non calpestare i cumuli. La maggior parte dei viaggiatori fa un viaggio di andata e ritorno da Lhasa in giornata, ma si consiglia di prevedere un'intera giornata e di portare con sé cibo e acqua calda. Da giugno a settembre, le praterie lungo le rive del lago sono rigogliose e ricoperte di fiori selvatici, offrendo paesaggi particolarmente suggestivi. In inverno, il lago ghiaccia e il paesaggio diventa vasto e desolato, con un fascino tutto particolare. Prima di partire, è importante prestare attenzione alle condizioni meteorologiche e al proprio stato di salute.

Num. 3 nella lista di Attrazioni per la visione autunnale a Tibet

Yamdrok Yumtso

Yamdrok Tso, in tibetano significa "stagno dei cigni", è anche chiamato lago Yamdrok ed è comunemente abbreviato in "lago Yam" dagli abitanti locali. Insieme al lago Nam Tso e al lago Manasarovar, è uno dei tre laghi sacri del Tibet. Si trova sulla riva sud del fiume Yarlung Tsangpo, nella contea di Nagarzê, nella prefettura di Shannan, a un'altitudine di circa 4400 metri sul livello del mare. È un grande lago interno ai piedi settentrionali dell'Himalaya. Le rive del lago Yamdrok sono ricche di insenature e ramificazioni sinuose, che viste dall'alto si estendono tra le montagne come rami di corallo, da cui il nome tibetano "lago di corallo superiore". Le acque del lago mostrano sfumature di blu e verde che si intrecciano sotto diverse luci. Nel lago sono sparse più di dieci isolette, e nelle sue acque vivono pesci d'altopiano come il temolo squamoso, lo Schizothorax tibetano e la carpa nuda dell'altopiano; questa zona è anche un importante habitat per gli uccelli acquatici del Tibet meridionale. Ogni inverno, gruppi di uccelli migratori come cigni, oche indiane, anatre gialle e falchi pescatori si radunano lungo le rive e sulle isole del lago per svernare. Il lago Yamdrok è più spettacolare visto da lontano che da vicino. Dopo aver superato il passo Gambala a circa 5.000 metri di altitudine, il panorama si apre all'improvviso, e dall'alto il lago serpeggia come un nastro, offrendo una vista classica del lago Yamdrok; scendendo lungo la strada di montagna per circa mezz'ora si raggiunge la riva del lago, con diverse piattaforme panoramiche lungo il percorso per fermarsi a scattare foto e apprezzare i cambiamenti del colore dell'acqua e l'armonia tra montagne e lago da diverse altezze.

xue ge la shan

Num. 1 nella lista di Attrazioni scelte dai viaggiatori internazionali a Lhasa

Jokhang Temple

Il Tempio di Jokhang, chiamato in tibetano "Jokhang" o "Tsuklakang", è il punto culminante del pellegrinaggio per i fedeli del buddismo tibetano. Nel loro cuore, la sacralità del Tempio di Jokhang non è inferiore a quella del Palazzo Potala. Sia geograficamente che spiritualmente per i fedeli del buddismo tibetano, il Tempio di Jokhang è a pieno titolo il luogo sacro e il centro del buddismo tibetano, occupando una posizione estremamente elevata e pura nella storia di questa tradizione. Costruito nella metà del VII secolo dal re tibetano Songtsen Gampo per ospitare la statua dell'ottavo compleanno del Buddha Sakyamuni, portata dalla sua sposa nepalese, la principessa Bhrikuti, dalla sua città natale Kathmandu, il tempio acquisì ulteriore importanza nel 1409 quando il grande maestro Tsongkhapa, fondatore della scuola Gelug, vi diffuse gli insegnamenti buddisti e organizzò il Grande Festival di Monlam, consolidando così il suo ruolo cruciale nella storia del buddismo tibetano. Nell'VIII secolo, la statua del dodicesimo compleanno del Buddha Sakyamuni, portata a Lhasa dalla principessa cinese Wencheng della dinastia Tang, fu collocata nel Tempio di Jokhang, diventando il tesoro più prezioso del tempio e una delle attrazioni imperdibili per i viaggiatori e i pellegrini. Inoltre, all'interno del tempio si trovano affreschi tibetani lunghi quasi un chilometro, come "La Principessa Wencheng che entra in Tibet" e "La costruzione del Tempio di Jokhang", oltre a due thangka ricamati dell'epoca Ming raffiguranti divinità protettrici, considerati rari tesori artistici. A Lhasa, ci sono tre percorsi di circumambulazione, chiamati "interno, intermedio ed esterno", tutti centrati attorno al Tempio di Jokhang. Il percorso interno, chiamato "Nangkhor", consiste nel girare attorno alla Sala Jokhang passando per la Sala dei Mille Buddha. Il percorso intermedio, chiamato "Barkhor", circonda l'area esterna del Tempio di Jokhang. Il percorso esterno, chiamato "Lingkhor", include il Palazzo Potala, la Collina di Chakpori, il Tempio di Ramoche e il Tempio di Jokhang. Entrando dal portale principale del Tempio di Jokhang, si accede a un cortile a cielo aperto. Sul lato est del cortile ci sono diverse file di lampade al burro, che rimangono sempre accese grazie all'olio aggiunto quotidianamente dai devoti. Dietro le lampade al burro si trova l'ingresso principale della sala principale del tempio, con a sinistra la statua del maestro Padmasambhava, fondatore della scuola Nyingma, e a destra il Buddha Maitreya, noto anche come Buddha del Futuro. Sulla parete destra ci sono affreschi che raccontano la storia della costruzione del tempio, mostrando l'aspetto del Palazzo Potala nel VII secolo e la scena del riempimento del lago per edificare il Tempio di Jokhang. Procedendo in senso orario, si trova la cappella dedicata al maestro Tsongkhapa, fondatore della scuola Gelug, e ai suoi otto discepoli principali. Continuando a girare a destra, si attraversano la Sala degli Yaksha e la Sala dei Naga, per poi raggiungere, dietro centinaia di lampade al burro, la famosa Sala Jokhang, cuore e anima del tempio. Al centro della Sala Jokhang si trova il grande salone delle assemblee, dove i monaci recitano i sutra e praticano la meditazione. Intorno ci sono molte cappelle più piccole, tra cui spicca quella centrale dedicata al Buddha Shakyamuni, che ospita la statua dorata del Buddha all'età di dodici anni portata dalla Principessa Wencheng. Questo è il centro spirituale del Tempio di Jokhang e una meta sacra per i pellegrini. Accanto al cortile, una scala conduce al secondo e terzo piano. Al secondo piano si trovano la Sala del Re Dharma, dedicata al re tibetano Songtsen Gampo, alla Principessa Wencheng e alla Principessa Bhrikuti, e la Sala della Protettrice Palden Lhamo. Dall'ampio terrazzo del secondo piano si gode di una vista mozzafiato sul Palazzo Potala, perfetta per scattare foto. Il tetto dorato del terzo piano è un'altra attrazione del tempio, anche se questo livello è solitamente chiuso al pubblico. Se si ha la fortuna di accedervi, si rimane estasiati dalla vista delle quattro splendide cupole dorate.

Princess Wencheng Theater

Il Teatro della Principessa Wencheng si trova nella valle di Cijuelin, sulla riva meridionale del fiume Lhasa, con un palcoscenico all'aperto a oltre 3.000 metri di altitudine che ricostruisce l'epica storia dell'alleanza matrimoniale di 1.300 anni fa. Questo teatro immersivo ad alta quota, con le montagne che fanno da sfondo alla proiezione del Palazzo Potala, utilizza le formazioni naturali come quinte e, con il cielo stellato, le vette innevate e le torri tibetane, rappresenta il magnifico capitolo della fusione tra le civiltà cinese e tibetana. Il cuore del teatro è il grande spettacolo epico "La Principessa Wencheng" della durata di 90 minuti, dove decine di attori tibetani e han si esibiscono su un palco di oltre 20.000 metri quadrati, ricreando la leggenda della principessa che portò la statua del Buddha all'età di dodici anni in Tibet con scene di cavalli al galoppo, templi che si spostano e cascate che si riversano. Scene come il crollo del Palazzo d'Inverno, la scorta nuziale nella tempesta di neve e il grande matrimonio tibetano, accompagnate da proiezioni laser di thangka e da veri greggi di yak e pecore, trascinano gli spettatori nel flusso della storia. Il teatro è circondato da ricche strutture complementari, e all'interno del Parco Culturale Tibetano della Principessa Wencheng, si possono trovare una vasta gamma di prodotti culturali creativi caratteristici. Durante ogni spettacolo, si svolgono anche grandiose attività di intrattenimento nel parco, creando un'atmosfera vivace e festosa.