Cose da fare a Nangqên

Il monastero di Gar si trova nella contea di Nangqian, nella prefettura autonoma tibetana di Yushu, provincia del Qinghai, arroccato su una montagna a oltre 3.700 metri sul livello del mare. È composto da un monastero superiore e un monastero inferiore. Il versante settentrionale della montagna è caratterizzato da cime e scogliere imponenti, battute da venti gelidi, mentre il versante meridionale è dolcemente digradante, caldo e soleggiato. Le centinaia di edifici del monastero di Gar sono distribuiti in modo irregolare su questo ampio pendio meridionale, dal basso verso l'alto, fino alla vetta. Il monastero di Gar vanta una storia di quasi 1.000 anni. La leggenda narra che Guru Rinpoche (Padmasambhava) praticò l'ascetismo in questo luogo più di 700 anni fa. Il bene più prezioso del monastero è una coppia di ruote di preghiera uniche, che si dice facessero parte della dote della principessa Wencheng quando sposò Songtsen Gampo in Tibet. Per secoli, queste ruote di preghiera, custodite nel monastero superiore, sono state fatte girare giorno e notte da due lama che si alternavano. Queste ruote di preghiera, in continuo movimento, hanno accompagnato il popolo tibetano nel cuore dell'altopiano attraverso innumerevoli tempeste. Le montagne che circondano il monastero di Gar hanno forme e dimensioni diverse: alcune ricordano sfere, altre pilastri, porte o mura, mentre alcune rocce assomigliano persino ad animali. Le cime sono scarsamente boscose e i pochi alberi che si incontrano sono davvero straordinari. Questi antichi pini e cipressi, segnati dal tempo, ognuno con una forma unica, un portamento aggraziato, rami vigorosi e un carattere resiliente, sopravvivono tenacemente nelle strette fessure delle rocce, dimostrando appieno la bellezza della vita nella natura. Inoltre, colorate bandiere di preghiera sventolano al vento, avvolgendo i fianchi delle montagne, serpeggiando e intrecciandosi fino alla cima. Guardando fuori dal tempio superiore del monastero di Gar, si vedono le montagne apparire più basse, gli alberi che si estendono a perdita d'occhio, le strade che si snodano come serpenti, le case che sembrano scatole, l'acqua come uno specchio e le nuvole come fumo fluente: uno spettacolo che evoca una miriade di emozioni. Il monastero di Gar si trova in una zona relativamente remota, circondato da una decina di abitazioni, e a parte i monaci, poche altre persone lo frequentano. Attualmente il monastero di Gar ospita tre Buddha viventi. Poiché i monaci del monastero hanno sempre aderito ai principi buddisti di grande compassione e uguaglianza di vita, vivono in armonia con gli animali delle montagne da molti anni, senza mai ucciderne alcuno. La zona è abitata da una varietà di animali superiori, tra cui macachi, pecore argali, caprioli, gazzelle, cervi sika, alci, volpi, lupi e leopardi delle nevi, oltre a quasi cento specie di uccelli come tetraoni, fagiani, fagiani dorati, aquile, avvoltoi e gufi. Lungo il percorso di circa 76 chilometri che da Nangqian conduce al monastero di Gar, si possono ammirare prati alpini, antiche saline, foreste primordiali e ruscelli. La caratteristica più notevole di questo tratto è il paesaggio di una foresta di canyon, raro sull'altopiano del Qinghai-Tibet. Partendo da Nangqian, imboccare la Strada Statale 214 fino al chilometro 1024, quindi svoltare a sud su una strada sterrata che conduce alla Fattoria Forestale di Baizha. Proseguire per circa 25 chilometri, poi svoltare a ovest verso Balonggou (nota anche come Canyon del Monastero di Gar). Dopo circa 15 chilometri, si raggiunge la fine del canyon. La strada per il Monastero di Gar è accidentata e difficile da percorrere, soprattutto d'estate, quando le frequenti piogge la rendono fangosa e impraticabile. Pertanto, è consigliabile utilizzare un veicolo fuoristrada. Per immergersi completamente nella cultura e nelle tradizioni del Monastero di Gar, godere del paesaggio naturale circostante e incontrare da vicino la fauna selvatica, è necessario pernottare nella zona. È possibile trovare alloggio nella cittadina di Bamai, non lontano dall'ingresso della Valle di Balong, oppure nelle stanze libere del monastero.

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乃嘉玛神山，位于香达镇前麦村宗杂社，扎曲河和强曲河的交汇之处，又称纳温宗神山。海拔3640米。汉语为云雾缭绕之意，在本地藏语中意为百座神山之首。是莲花生大师在二十五大神山颂偈中记载的象征“语”之功德的神山，外形如巨蟒飞天。此处有莲花生大师的徒弟囊卡宁波和毗庐遮那大师用法力垒起巨石的修行闭关洞；有《伏藏法》记载莲花生大师在此闭关洞禅修过三个月并降伏大角牛魔，自显七字真言，修建了纳文宗蓝塔。

Il panorama del Monte Sapu era davvero impressionante e la maestosità delle sue cime incuteva timore reverenziale. Tuttavia, l'esperienza di viaggio nel complesso è stata solo nella media, forse a causa della mia insufficiente preparazione per il lungo trekking. Se avete intenzione di andarci, assicuratevi di essere ben preparati e di avere l'attrezzatura adeguata.